Comment lancer au softball
Last updated: 21 septembre 2025
Le lancer au softball dépend du type de jeu pratiqué (fastpitch ou slo-pitch).
En fastpitch, les lanceurs utilisent un mouvement sous-marin de style moulin à vent, faisant tourner leur bras en cercle complet avant de libérer la balle avec vitesse et effet. Les mécanismes clés incluent garder la main sous la balle, claquer le poignet au moment du lâcher, et suivre le mouvement de façon fluide. L’équilibre, la longueur de la foulée et des points de libération constants sont essentiels pour la précision et la vitesse.
En slo-pitch, le mouvement est plus simple. Le lanceur effectue un lancer sous-marin avec un arc lent, visant une hauteur d’arc légale selon les règles.
Expert Answer
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