Wie man Softball wirft

Das Werfen im Softball hängt von der gespielten Variante ab (Fastpitch oder Slo-Pitch).

Beim Fastpitch verwenden Pitcher einen Windmühlen-ähnlichen Unterhandwurf, bei dem der Arm in einem vollen Kreis rotiert, bevor der Ball mit Geschwindigkeit und Bewegung losgelassen wird. Die wichtigsten Techniken umfassen, die Hand unter dem Ball zu halten, das Handgelenk beim Loslassen schnappen zu lassen und einen flüssigen Abschluss zu machen. Gleichgewicht, Schrittlänge und ein konstanter Abwurfpunkt sind entscheidend für Genauigkeit und Geschwindigkeit.

Beim Slo-Pitch ist die Bewegung einfacher. Der Pitcher wirft den Ball unterhand mit einem langsamen Bogen, wobei er eine gesetzlich erlaubte Bogenhöhe anstrebt, wie es die Regeln vorschreiben.